SUP Nybörjare WorkShop

Vill du lära dig mera om hur det är att vara på en SUP? Att paddla, yoga och vara. Då är vår nybörjare WorkShop något för dig!

Workshopen är för dig som är nybörjare på SUP paddling och SUP yoga och är nyfiken på mera kunskap!

Datum under sommaren: 27/5, 24/6, 15/7, 12/8
Tid: 13.00-16.00


Vi inleder på land inne i yoga studion på Allévägen 4. Här går vi igenom teori kring SUP och lite olika förhållningssätt till yoga på SUP. Därefter tar vi oss till vattnet (lokalitet efter väder) där vi provar på att paddla och göra enkla yoga övningar. Observera att inga förkunskaper krävs, förutom att du är simkunnig.
Lämplig klädsel: träningskläder och vindjacka
Våtskor finns att hyra/köpa på plats.

Investering: 395kr/p
Detta ingår:
Utrustning för SUP paddling och yoga
Rawfood fika
Smoothie
Kaffe/the

Max antal 12 pers. Först till kvarn! Bindande anmälan. Du får överlåta din plats till annan deltagare om du får förhinder.